Воспаление дёсен — довольно часто встречающаяся зубная проблема (по «популярности» она занимает второе место после развития кариозных процессов зубов). Но если последствия этого заболевания могут быть примерно одинаковыми, причины — не всегда одни и те же.
Главными причинами воспаления дёсен являются:
-отсутствие или неправильная гигиена полости рта;
-образование зубного налёта и зубного камня;
-авитаминоз;
-болезни внутренних органов (в частности желудочно-кишечного тракта);
-наследственность;
-гормональные изменения (в период беременности, подростковый и климактерический период).
Все эти причины указывают на определённые симптомы: кровоточивость и болезненность дёсен, как самостоятельного характера, так и во время чистки зубов; неприятный запах изо рта; рецессия десны (оголение корней зубов). В последнем случае причиной может быть патологический прикус, то есть неправильное положение зубов в дуге, некорректное протезирование коронками или винирами.
Ежедневный и тщательный уход за полостью рта — залог здоровых зубов.
Пренебрегать им ни в коем случае нельзя.
Перед вами список правил, которым нужно следовать, если вы хотите иметь крепкие зубы и здоровые дёсна:
-регулярно чистите зубы, минимум два раза в день;
-пользуйтесь зубной нитью;
-меняйте зубную щётку каждые 3—4 месяца;
-посещайте стоматолога каждые шесть месяцев (во время брекет-лечения профессиональная гигиена должна проводиться каждые два месяца, так как появляется больше труднодоступных мест во время чистки зубов);
-избегайте продуктов, которые содержат много сахара; кислых фруктов; мягкой и грубой пищи;
-ешьте как можно больше овощей, особенно тыкву и морковь, рыбу, морскую капусту;
-полоскайте рот травяными отварами из ромашки, шалфея, коры дуба.